500kcalでまんぷくになるという、噂の本「体脂肪計タニタの社員食堂」を買ってしまいました。

最近運動不足で太ってしまった自分と旦那さんのために、これを満腹に食べて、痩せよう思ったからです。

買った当日から、1ページ目から挑戦していきました。最初は味がうすいなとか、量が少ないなと思いながらもおいしいし簡単だと思って張り切ってレシピ通り作っていましたが１週間してふと冷蔵庫の中を見ると、普段使わない食材でいっぱいになってました。

野菜でも1cmしか使わないもののあるので当然余ります。その食材を食べきるのに3日ほどかかりました。そして、また新しいレシピを作る、そしてまた余る、これの繰り返しになりました。

結論から言うと、ヘルシーで美味しいですが、多くの食材が少しずつ必要なので、毎日タニタのレシピというわけにはいきませんでした。

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