最近完全にダイエットモード。１日2リットルは最低限水飲んでます。

朝起きて駅に行くまでに500ミリのペットボトル１本。仕事中に１リットルのペットボトル１本。 そして帰宅して風呂にゆっくりとつかりながら１本飲んでゆっくりストレッチまでします。

結果的に良く飲んでいた缶コーヒーとか、コーラとかを飲む量が減ったのが良かったのか水を飲んだたダイエットになるというのが本当なのかは分かりませんが、結論としては、5キロくらい痩せました。

この調子で痩せて行きたいですが、これ以上水を飲む量を増やしても効果増える気がしないので、少し本格的な運動を増やして、更に痩せていきたいです。

目標は高校生の頃の体重75キロです。

ただ、ここから更に体重を落とすのは適度な運動をしないと難しいと思いますので、これからが本当の意味のダイエットになると思うので覚悟して頑張ろうと思います。

土曜日のランチは友達と二人で車でヴィザヴィに行って食べました。

フルコースのランチで、サラダからオードブル、スープ、メインディッシュ、そして、デザートのケーキと飲み物が全部ついて１５７５円という値段はなかなかイケていると思います。

今日の魚料理はタラのトマトソースムニエルでした。食事はなかなか美味しくて、満足しました。

デザートのケーキは、果物が沢山乗った、カスタードクリームと生クリームが入ったものを食べましたが、さすがに本来ケーキ屋さんなので、ケーキは美味しかったです。

それから、一緒にショッピングモールに行って、私はベーグルクッションを買いました。

パソコンに向かっているとき、お尻が痛くてクッションを探していたので、丁度良かったです。

日曜日は選挙でしたね。

若者の選挙離れが取り沙汰されていますが、２０代の私はできる限り行ってるので今回ももちろん行ってきました。

やはり大事な一票なので、有効に使わないとですね。選挙会場は今までより人が多く、並んでいてびっくりです。